Британські вчені відкрили простий спосіб позбавлення від зайвих калорій без дієт і вправ. Виявляється, потрібно активно займатися розумовою працею, наприклад, розгадувати кросворди, збирати пазли, вирішувати логічні завдання.

Справа в тому, що для інтелектуальної діяльності мозку потрібна досить велика кількість калорій. Під час роботи головний мозок виробляє близько мільйона нервових імпульсів, а для цього потрібні енергетичні витрати. Відбувається витрата калорій, глюкози і кисню. За 1 хвилину головний мозок спалює 0,1 калорій. А під час розумової праці ця цифра сягає 1,5 калорій.

За матеріалами: Лікар TV