Природа продовжує підносити лікувальні подарунки. Слідом за калиною, кизилом та глодом приспіла і чорна горобина. «Багато хто знає, що вона корисна для щитовидки і зору. А ось мало хто – про те, що вона просто необхідна для зміцнення серцево-судинної системи і омолодження нашого організму », – говорить Олена Світко, лікар-натуропат, наш постійний експерт. Олена Віталіївна поділилася з читачами «Сьогодні» своїми рецептами «ліків» з чорноплідної горобини.

1. 100 г сушеної чорноплідної горобини перемеліть в кавомолці, змішайте з 100 г пилку і 100 г меду. Їжте по 1 ст. л. 3 рази на день. Курс – 14 або 21 день.

2. Візьміть гроно калини (100 г), жменю чорноплідної горобини (150 г), чай каркаде (2-3 ст. Л.). Добре стелі, щоб ягоди пустили сік, залийте окропом і, коли все трошки охолоне, додайте 2-3 ст. л. запашного меду на велику чашку (0,5 л). Пити 14 або 21 день.

3. 100 г сушеної чорноплідної горобини, 50 г кориці, 50 г сушеного меленого імбиру і 1 ст. л. меленого мускатного горіха. Все це добре перемолоти і такий отриманий порошок можна вживати 3 рази на день по 1 ст. л., запиваючи 100 г води. Курс – 21 день.

4. Можна приготувати такий лікер: по 1 кг червоної і чорної горобини, калини, журавлини залити горілкою так, щоб вона покрила ягоди. Наполягати 2 тижні. Пити по 20 г перед їжею 2-3 місяці.

За матеріалами: Сегодня

Джерело