Американські дерматологи стверджують, що рибопродукти допомагають боротися зі зморшками на обличчі.

Фахівці, провівши дослідження, встановили, що всього три дні на рибній дієті значно омолоджують і освіжають шкіру обличчя.

За їх словами, секрет успіху рибного раціону криється в жирних кислотах омега-3, якими багаті багато сортів риби.

Також вчені радять випивати щодня по два літри негазованої очищеної води і повністю відмовитися від кондитерських виробів. Продукти, насичені цукром негативно впливають на шкіру, відзначають дерматологи.

За матеріалами: vrach.tv.