Американські вчені вважають, що токсичні речовини в повітрі – першопричина розвитку вади серця у немовлят. Тому вагітним необхідний чисте повітря, який лише за містом або в лісах і парках.

Не слід недооцінювати і вплив сонячного випромінювання. Не можна засмагати довго під сонцем, це погано позначається на імунітеті організму. Також шкідлива хлорована вода, яка небезпека для здоров'я. Краще відмовитися від проточної води, навіть від кип'яченої і фільтрованої неї!

Необхідно купувати дитяче воду. У її складі є корисні мікроелементи: магній, натрій, калій і кальцій. Потрібно враховувати при покупці якість виробника і звертати увагу на терміни придатності.

У період вагітності потрібно менше перебувати біля телевізора і комп'ютера. Електромагнітне випромінювання небезпечні для плоду. Необхідно також скоротити розмови по мобільному телефону до тридцяти хвилин на день.

За матеріалами: vrach.tv