Щоб вирішити проблему, потрібно на якийсь час забути про неї

Кращий спосіб вирішити складне завдання – не зациклюватися на ній, стверджують дослідники. Ненадовго змінивши заняття або відпочивши, мозок зможе самостійно знайти правильне рішення.

Фахівці з Університету Радбоуд в Нідерландах провели дослідження на студентах, запропонувавши їм обрати зі списку автомобілів найбільш вдалі моделі. При цьому студентам озвучили характеристики кожного авто, після чого першій групі було запропоновано зробити вибір відразу, а другий – після додаткового тесту, який на кілька хвилин відволікла їхню увагу.

Результати показали, що добровольці з другої групи частіше вибирали автомобілі, які були дійсно краще. Експерти констатують: це так, адже підсвідомість добровольців дістав час, щоб зважити всі плюси і мінуси.

Голландські вчені пояснюють це тим, що їх несвідомому таким чином було дано час, щоб зважити всі за і проти. Відкласти проблему – це найкращий спосіб її вирішити, роблять висновок вчені.

"Підсвідомість підказує нам кращі рішення в порівнянні з тими, які люди приймають відразу після напруженого усвідомленого роздуми. Хоча в рамках нашого експерименту студенти не спали перед тим, як зробити остаточний вибір, але переваги періоду такого роду відпочинку очевидні", – стверджує психолог Мартен Бос , що керував дослідженням.

Відпочинок або перемикання на іншу діяльність дозволяє на підсвідомому рівні провести межу між важливими і незначними аспектами. Експерименти продемонстрували, що люди, які мучаться над складним питанням, беручи поспішних рішення, найчастіше дають неправильні відповіді. На відміну від тих, хто готовий відсунути розв'язання складної задачі на деякий час.

За матеріалами: NEWSru