Трудотерапія врятує від депресії та стресу

Американські психологи провели експеримент з групою добровольців, яким довелося пройти психологічне тестування та почекати 15 хвилин до наступної серії тестів. Навіть, незважаючи на те, що за участь у дослідження всі учасники отримали винагороду, більш щасливими виявилися ті, хто під час п'ятнадцятихвилинного очікування міг щось робити.

Медики вважають, що бездіяльність породжує нудьгу і в підсумку призводить до депресії та хвороб. Тому зайняті люди відчувають себе набагато щасливіше.

За матеріалами: Подробиці

Tweet

РОЗРОБКА ВЕБ-САЙТІВ, ПРОСУВАННЯ В ІНТЕРНЕТІ